264 cvičení na velkém míči - Helena Jarkovská - Sport - Azknihy.cz - Rychlé a Levné internetové knihkupectví

Vítáme Vás v internetovém knihkupectví Azknihy.cz. Naší prioritou je prodávat knihy Rychle a levně. V přehledně rozdělených kategoriích najdete spoustu zajimavých knižních titulů z různých oblastí literatury. Denně se snažíme doplňovat a rozšiřovat nabídku o nové knihy a tituly. Nezapomeňte navštívit také kategorii VÝPRODEJ, najdete zde spoustu zajímavých knih za ještě lepší cenu než obvykle.

Reklama

http%3A%2F%2Fwww.azknihy.cz%2Fvyprodej%2F

úvodní stránka / Sport / 264 cvičení na velkém míči - Helena Jarkovská

264 cvičení na velkém míči - Helena Jarkovská

popis produktu diskuze (0) hodnocení s komentářem (0)

Kód výrobku: 9788024738208

264 cvičení na velkém míči - Helena Jarkovská

technická specifikace:

Dostupnost:

SKLADEM ověřit dostupnost

EAN:

9788024738208

Autor:

Helena Jarkovská

Podtitul:

zásobník posilovacích a protahovacích cviků pro každého

Nakladatelství:

Grada

Formát:

Brožovaná bez přebalu lesklá

Počet stran:

208

Dostupnost:

Expedujeme do 2-3 pracovních dní

Rok vydání:

2011

Cena:

Vaše cena:

167,54 Kč

Vaše cena s DPH:

191 Kč

koupit tento produkt: / ks

AZ body:

Hodnocení:

0,00 / 5,00 (0× hodnoceno)

264 cvičení na velkém míči - Helena Jarkovská - Popis:

Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování zkrácených svalů. Jednotlivé cviky jsou uspořádány podle zatěžovaných partií těla a vytvářejí tak velmi přehledný a dobře využitelný zásobník pro všechny, kdo chtějí cvičit doma, ale také pro instruktorky fitness, trenéry a rehabilitační pracovníky. Velký gymnastický míč je ideálním balančním náčiním, které vás donutí rozvíjet všechny pohybové schopnosti, zejména pohyblivost, koordinaci a rovnováhu. Cvičení zvládne každý bez rozdílu věku a je určeno i těm, kteří mají v důsledku ochabování svalstva problémy nejen se zády.