Reklama http%3A%2F%2Fwww.azknihy.cz%2Fvyprodej%2F
 
 

 Běh na lyžích - Libor Soumar, Emil Bolek

 
 
Kód výrobku: 9788024739663

 Běh na lyžích - Libor Soumar, Emil Bolek

 

technická specifikace:

Dostupnost:

SKLADEM ověřit dostupnost

 

EAN:

9788024739663

 

Autor:

Libor Soumar, Emil Bolek

 

Podtitul:

2., doplněné vydání

 

Nakladatelství:

Grada

 

Formát:

Brožovaná bez přebalu lesklá

 

Počet stran:

124

 

Dostupnost:

Expedujeme do 2-3 pracovních dní

 

Rok vydání:

2012

 

Cena:

Vaše cena:

118,42 Kč

 

Vaše cena s DPH:

135 Kč  

 

koupit tento produkt:  / ks

 
 

AZ body:

1

 

Hodnocení:

0,00 / 5,00 (0× hodnoceno)

 
 

Běh na lyžích - Libor Soumar, Emil Bolek - Popis:

Anotace
Nové vydání oblíbené publikace přináší kondičním i rekreačním sportovcům jednoduše a přehledně nejdůležitější informace o běhu na lyžích. Všem milovníkům bílé stopy autoři doporučí jaké si pořídit nejvhodnější vybavení a jak co nejlépe namazat, provedou technikou běhu na lyžích a jejím správným nácvikem, a to od základních prvků až po pokročilý klasický běh i bruslení. Součástí knihy jsou kapitoly o fyzické a kondiční přípravě, o vhodné výživě a pitném režimu, o regeneraci i prevenci úrazů a doplněny jsou i tréninkové programy pro kondiční běžce.. Přehledně členěný text je doprovázen mnoha instruktážními obrázky.

O autorovi

Mgr. Libor Soumar (nar. 1969)
Je ředitelem Vědeckého a servisního pracoviště tělesné výchovy a sportu CASRI Praha. Profesně se orientuje především na problematiku adaptace organizmu na extrémní zatížení při vytrvalostních výkonech a dále na využití kinematické analýzy pro potřeby rekreačního a vrcholového sportu. Uvedenou problematiku přednáší a při objektivizaci tréninkového procesu spolupracuje se sportovci a trenéry mnoha sportovních odvětví.
Kromě řady odborných a populárně-naučných publikací (např. Kondice a zdraví, 1998, Běh na lyžích, 2001, Jogging, 2004, Běhání 2004, Běhání 2006, Běh na lyžích 2008) se věnuje i překladům populární literatury z oblasti sportu .

Dr. Emil Bolek, CSc. (nar. 1950)
Je vědeckým pracovníkem Vědeckého a servisního pracoviště tělesné výchovy a sportu CASRI Praha. Zabývá se hlavně problematikou extrémně zatěžovaných osob, laboratorní a terénní diagnostikou pomocí fyziologických a biochemických metod.
V posledních letech řeší problematiku adaptace na podmínky vyšších nadmořských výšek pro potřeby sportovního tréninku. Spolupracuje při přípravě reprezentantů v házené, veslování, biatlonu a běžeckém lyžování. Podílel se dlouhodobě na přípravě Kateřiny Neumannové především v oblasti objektivizace aktuálního stavu pro potřeby řízení tréninku.
Je autorem řady metodických materiálů a publikací (např. Běh na lyžích, 2001 ) pro přípravu házenkářů, veslařů a lyžařů.
 
 
« zpět hlídací pes tisk poslat mailem
 
 
 

 Další na výběr